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研修概要
レジリエンス研修 〜自分の感情をコントロールする〜
募集人員
40人
目的
(伸ばそうとする能力)
ストレスの要因や自身の感情の受け止め方を知り、その操作や感情のコントロール方法、柔軟に受け止める考え方を学ぶことで、自身での対処方法や自ら復元する方法を身につける。
対象者
希望する職員
実施回数
第 1 回 19/09/26 〜 19/09/27 県民ふれあい会館第2棟 7階 7A研修室
受付期間
19/07/29 〜 19/08/28
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