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研修概要 |
メンタルタフネス講座 〜ストレスに負けない自分になる〜
| 募集人員 |
80人 |
目的
（伸ばそうとする能力） |
心の病にかからないための行動や考え方、ストレスをかけないコミュニケーション、動機づけを学ぶ。自己分析・自己管理を中心に、ストレスに対する理解を深めストレスの対処法を習得する。 |
| 対象者 |
希望する職員(過去の受講者を除く) |
| 実施回数 |
第 1 回 20/11/25 瑞浪市総合文化センター ３階 講堂
第 2 回 20/12/02 県民ふれあい会館第２棟 ７階 ７Ａ研修室
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| 受付期間 |
20/09/23 〜 20/10/23 |
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